みんなでつくるマクロビオティック投稿レシピ

気に入ったら クリックしてね!お気に入りボタン

リンゴとプルーンのお焼き

お気に入り数323

カテゴリ  [ スイーツ ][ 和風スイーツ ]

3,913回

投稿レシピ写真

レシピ作成者:ここあみるく

※印刷できない場合はブラウザの[ページ設定]の
  [背景の色とイメージを印刷する]にチェックをしてください。

材料(2人分)

リンゴ
3/4個
プルーン
6粒
A 地粉
1/2カップ
A 完全粉
1/2カップ
A 塩
ひとつまみ
胡麻油
適量

作り方

 

プルーンは細かく切る。
りんごは1/2個分は細かく切る。残りの1/4個分はすりおろす。

 

ボウルにAの材料を入れよく混ぜ、1の細かく切ったリンゴとプルーンを加え全体にまぶす。

 

2へすりおろしたリンゴを加え、生地をまとめる。

 

熱したフライパンに胡麻油をしき、3を平らに丸く整えて、蓋をして弱火でじっくり焼く。
裏返し、反対側も焼き色を付ける。

説明
子供のオヤツにピッタリ。砂糖不使用でもとても甘いです。

レシピへのコメント

コメントを投稿するには、ログインして下さい。
投稿されたレシピへのコメント

コメントは登録されていません

前のページへ戻る


ページトップへ

Copyrights©マクロビオティックWeb All Rights Reserved.