やってみようマクロビオティックお手本レシピ

粥菜 搾菜

カテゴリ [ おかず ][ 漬物 ]

粥菜 搾菜

レシピ作成者:桜井三恵子

※印刷できない場合はブラウザの[ページ設定]の
  [背景の色とイメージを印刷する]にチェックをしてください。

材料(5人分)

搾菜(塩漬け)
30g
胡麻油
小さじ1/3

作り方

 

搾菜を洗って薄くスライスしたら、水に20~40分浸して塩抜きする。

 

軽く絞って胡麻油をまぶす。

前のページへ戻る


ページトップへ

Copyrights©マクロビオティックWeb All Rights Reserved.