塩レモンおにぎり

142回

レシピ作成者：リマ・クッキングスクール試作会 ※印刷できない場合はブラウザの[ページ設定]の [背景の色とイメージを印刷する]にチェックをしてください。	（5人分）玄米ごはん（ハトムギ入り）塩レモン、梅干し A：胡麻、ゆかり、梅酢赤紫蘇醤油漬け B：味噌、胡麻、梅酢青紫蘇醤油漬けレシピ作成者：齋藤珠恵 2018年夏マスターコース

レシピ作成者：リマ・クッキングスクール試作会

※印刷できない場合はブラウザの[ページ設定]の
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玄米ごはん（ハトムギ入り）

塩レモン、梅干し

A：胡麻、ゆかり、梅酢

赤紫蘇醤油漬け

B：味噌、胡麻、梅酢

青紫蘇醤油漬け

レシピ作成者：齋藤珠恵

2018年夏マスターコース

	玄米（ハトムギ入り）を炊く。塩レモンと梅干しを細かく切って混ぜる（塩レモン2に対して梅干し1）
	（A）①と胡麻、ゆかりを混ぜ込み、梅酢を手に付けてむすぶ。赤紫蘇醤油漬けで包む。
	（B）①と味噌、胡麻を混ぜ込み、梅酢を手に付けてむすぶ。青紫蘇醤油漬けで包む。